Jag har hittills i denna bloggpostserie om hypnos behandlat det hypnotiska sinnestillståndet, suggestioner och iakttagelse-/bedömningsförmåga. Jag tänker nu lite kort skriva om hypnotiska fenomen. Några kända sådana, till att börja med, är:
- Hypnotisk trans
- Dissociation
- Katalepsi
- Minnesförlust
- Förbättrat återkallande av ett minne
- Smärtlindring och smärtfrihet
- Hallucination
- Ideomotorfenomen
- Post-hypnotisk suggestion
- Regression
- Tidsförvrängning
Dessa går att använda på många olika sätt beroende på vad man försöker åstadkomma till hjälp för den man hypnotiserar. De är också väldigt användbara för att träna hypnos eftersom de ofta kan vara enkla att verifiera när man lyckas suggerera fram dem. Du kan till exempel märka när någon inte kommer ihåg sitt eget namn eller inte känner smärta då de borde göra det.
Det är fördelaktigt som hypnotisör att själv ha upplevt fenomenen. Till att börja med kan du söka upp en hypnotisör som suggererar fram det du vill uppleva. Sedan är det bra om du också tränar dig så att du själv kan framkalla fenomenen hos dig själv genom självhypnos.
På så sätt kommer du att mer effektivt kunna hjälpa den du hypnotiserar till att uppleva fenomenen genom att också samtidigt framkalla dem hos dig själv (dra nytta av att sinnestillstånd "smittar"). Det kommer också att vara lättare att bedöma hur väl den du hypnotiserar lyckas få tillgång till fenomenet tack vare att du själv vet hur fenomenet upplevs.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar